户外拓展基地-宁夏户外拓展-宁夏银川檀溪谷拓展

   二、户外拓展需要的装备

   参加拓展训练对装备有一定的要求，这些要求都是根据拓展训练的特点确定的。此外，由于拓展训练的一部分场地课程要求完全攀登、跳跃、行进下降等动作，为了---安全，需使用登山器材作为保护装备。所有登山器材至少应遵循uiaa(国际登山联合会标准)或ce(欧洲标准)中的一个;绳索和头盔要求必须有uiaa，并严格遵守器材的检查和更新制度。

1.服装

应选择适合于户外活动的休闲服、运动服等。女生不要穿裙子、高跟鞋、阔脚裤、吊带衫、特低领衣服等，不要穿牛仔裤和紧身裤。鞋应选择适合于户外活动的运动鞋。切勿穿皮鞋或凉鞋。宁夏户外拓展，银川户外拓展。宁夏水上拓展，儿童户外拓展，银川水上拓展。宁夏拓展，银川拓展

 户外拓展训练项目：解手链

拓展培训项目介绍：每一组圈着排成一个径向圈。先抬起左手，握紧正对面那人的手；再抬起右手，握紧此外一个人的手；不在松掉的状况下，想办法把这张乱网解除。 

   户外拓展训练项目：---背摔

 拓展培训项目介绍：工作组组员先后自1.4米长高的服务平台上，依照培训讲师规定的姿势，提前准备结束，直筒向后倒去，工作组别的组员在其背后用两手做维护，宁夏户外拓展，抓住倒地的学员。

  户外拓展训练项目：求生墙 

拓展培训项目介绍：新项目---全部学员在特定新项目時间内爬上这堵求生墙。往往称为海难求生，是来源于时期，当同盟国的运输舰只遭受德军潜水艇的进攻淹没后，全部学员只有根据这条左右安全通道爬到顶层。宁夏户外拓展，银川户外拓展。宁夏水上拓展，银川水上拓展。宁夏拓展，银川拓展